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临近夏天，陆瑶快毕业了，也没有什么课，就干脆住在家中。在家里吃的喝的没什么限制，陆川还总是给自己买各种小甜点吃，陆瑶觉得自己最近变的有点胖了，于是突发奇想决定去学游泳，既能减肥又能学会一项新技能，就高高兴兴地地在离家不远的一个新开的健身会所办了一张半年的游泳卡，又请了一位一对一的私人教练，定好每周三周五都来学习游泳。
陆瑶这天穿了一套酒红色的分体式比基尼，衬的她愈发的白皙，胸部高耸，腰肢纤细，翘臀长腿，从浴室里走出来的时候，整个泳池的人（好吧就几个人，工作日没什么人来游泳，其中还有两个是教练）都忍不住盯着她完美的曲线看了几眼，
＂请问，哪位是李教练？＂陆瑶在几个人面前问道，只见一个身高一米八几的男人游了过来，看起来三十出头的样子，身材管理的很好，陆瑶观察到。
他摘下泳镜，从下往上打量着面前的这具诱人的躯体，＂我是李海河，你的私人教练。＂他从水里上来了，水顺着肌肉往下滑落，泳裤里包裹的巨大隐约也能看出来，陆瑶不禁有些口干舌燥，＂看什么呢，跟着我做做热身运动。＂李海河有些戏谑地说道。
陆瑶便乖乖跟着李教练做起了热身，美乳晃来晃去，李海河的下体竟有些昂扬的趋势，为了不被发现，他赶紧溜到水里降温，让陆瑶跟着他一起下来。
陆瑶小时候溺过水，所以有点阴影，不过她还是鼓起勇气一步一步迈入泳池，泳池的水有点凉，浅水区的水并不深，陆瑶所在的这块水域只到她的美乳下面。
李教练先让她抓住自己的双手练习背浮，陆瑶按照教练的指示，憋了一口气，把脸慢慢埋入水里，放松身体，让身体慢慢浮起来，这种感觉很奇妙，隔着泳镜，水里的情况看的很清楚，陆瑶看见教练的下体好像比刚才还要大，一走神就吸了一口水，慌乱死死拽住教练的胳膊，整个人都挂在了他身上，不停的咳着，小脸呛的通红，回过神来才发现自己的胸脯紧紧地贴着教练的胳膊，而教练的手若有若无地蹭过自己的下面，陆瑶赶紧放开他，往后一退，却被浮力绊住，整个人又要头冲下扎进水里，李海河无奈的把她抱起来扶正，看见陆瑶的酥胸贴在自己的胸口，小脸红扑扑的样子，不觉好笑又想上她。
练习游泳的其他人已经离开了，他们来到更浅一点的地方，这里的水刚刚没过两人的下半身。
李海河让陆瑶抓住泳池内壁上的铁杆自己练习背浮，他绕到陆瑶身后，美名其曰帮她保持
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